Inhalt in aller Kürze:

• Vor- und Nachstiegsklettern
• Basics-Vermittlung bis zum individuellen Klettercoaching am Fels
• Gebrauch des Kletterführers
• Aufbau von Sicherungskompetenz
• Individuelles Technik- und Taktiktraining
• Seiltechnik
• Vorbereitung zum Mehrseillängen klettern
• Erste Schritte Richtung Sturztraining
• Mentale Aspekte beim Klettern

1.Tag | Anreise

Wir treffen uns am Flughafen auf Kos und fahren gemeinsam mit dem Taxi zur Fähre. Bei der kurzen Überfahrt von Kos nach Kalymnos, steigt die Vorfreude. Vom Hafen geht es mit dem Transfer zum Hotel Carian in Massouri.

Unser Hotel Carian**** bietet elegante moderne Zimmer mit Balkon , Meerblick & Air-Condition. Beim leckeren Frühstücksbuffet können wir uns für die anstehende Kletterei stärken. Nach dem Klettern kannst du am Pool oder wenige Meter entfernt am Strand relaxen. Deine verspannten Muskeln kannst Du bei einer Spa Behandlung wieder entspannen.

Der beste Art, um sich auf Kalymnos fort zu bewegen ist mit einem Roller. Auf der Insel herrscht wenig Verkehr und mit dem Roller können wir gleich ins Kalymnische Lebensgefühl eintauchen. Alternativ kann auch ein Mietwagen angemietet werden, ist aber tatsächlich weniger praktisch. Falls Du lieber einen Mietwagen reservieren möchtest, gib unserem Büro bitte vorab Bescheid.

Je nach Ankunftszeit starten wir zu einer kurzen ersten Kletterei.

2.Tag | Einklettern

Wir suchen uns ein Gebiet, in dem wir uns langsam an unseren persönlichen Schwierigkeitsgrad herantasten. Wir nehmen uns Zeit das Gebiet und die spezifische Kletterei kennen lernen.

Am Nachmittag kannst Du entspannen, baden oder die Insel erkunden.

Abends suchen wir uns eines der unzähligen hervorragenden Lokale aus. Viele Restaurants betreiben zusätzlich Fischfang, so dass wir fangfrischen Fisch und leckere griechische Spezialitäten genießen können.

3.-6. Tag Klettern, klettern, klettern...

Je nach Ausrichtung der Gebiete klettern wir entweder am Vormittag oder am Nachmittag. Gleichzeitig lernst du den Kletterführer richtig zu lesen, um Dich auch in Zukunft auch draußen am Fels besser zurecht findest. Beim Klettern verbessern wir Deine Kletter- und Sicherungstechnik.

An einem der Tage werden wir mit einem Boot nach Telendos übersetzen. Auch auf der kleinen sympathischen Nachbarinsel finden wir lange Klettertouren von bester Qualität.

Je nach Kraft und Motivation legen wir in der Woche einen Pausetag ein. An Deinem freien Tag bieten sich unzählige Möglichkeiten: Stand-Up paddeln, schwimmen, Kanu fahren, Tauchen, Schnorcheln oder einfach nur ein Buch lesen und am Strand entspannen.

7. Tag Erholung pur

Der letzte Tag steht ganz im Zeichen der Erholung. Baden gehen, vlt eines der zahlreichen Wellnessangebote des Hotel Spas nutzen oder einfach einen ganzen Tag lang über die Insel cruisen.

8. Tag | Abreise

Der Vormittag steht noch zur eigenen Verfügung. Mittags gemeinsame Abreise. Transfer zur Fähre, Taxi zum Flughafen. Rückflug Kos- Wien.

• Kletterkönnen: Du hast schon erste Klettermeter im Top Rope absolviert - nach oben gibt es keine Grenze
• Vorkenntnisse: beherrschen der Sicherungstechnik im Top Rope
• Konditionsanforderung: Körperliche Fitness für mehrere Klettertage
• Sonstiges: du hast Lust in einer kleinen Gruppe zu klettern

Inklusive

• Kurs, Führung und Organisation vor Ort durch staatlich geprüfte Berg- und Skiführer/Innen vor Ort
• individuelles Klettercoaching
• 7x Übernachtungen im Doppelzimmer mit Frühstück

Zusätzliche nicht inkludierte Leistungen:

• Abendessen
• Flug
• Roller vor Ort

Sportkletterausrüstung

Flughafen Kos, Griechenland

Unser Hotel Carian**** bietet elegante moderne Zimmer mit Balkon , Meerblick & Air-Condition. Beim leckeren Frühstücksbuffet können wir uns für die anstehende Kletterei stärken. Nach dem Klettern kannst du am Pool oder wenige Meter entfernt am Strand relaxen. Deine verspannten Muskeln kannst Du bei einer Spa Behandlung wieder entspannen.